আপনার বিছানার চাদরগুলি কি এই মুহূর্তে গত সপ্তাহের একই রকম—হয়তো এক সপ্তাহ আগেও (এবং হয়তো তার এক সপ্তাহ আগেও?) আরে, এখানে লজ্জার কিছু নেই। এটি একটি নিরাপদ স্থান, এবং পাশাপাশি, আপনি একা নন।




1000 আমেরিকানদের জরিপ , গড় ব্যক্তি প্রতি তিন সপ্তাহে প্রায় একবার তাদের বিছানার চাদর পরিবর্তন করার কথা জানিয়েছেন। আপনি যদি এমন অনেকের মধ্যে একজন হন যারা জানেন না কেন আপনার চাদর নিয়মিত ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ, চিন্তা করবেন না — কেন এবং কীভাবে চাদর ধুতে হবে সে সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা আপনি শিখতে চলেছেন।





কত ঘন ঘন আপনার চাদর ধোয়া উচিত?

আপনার চাদর কমপক্ষে প্রতি দুই সপ্তাহে ধোয়া উচিত, তবে সপ্তাহে একবার আদর্শ। কিছু কারণ এই ফ্রিকোয়েন্সি প্রভাবিত করে। আপনি যদি নগ্ন হয়ে ঘুমান, আপনার পোষা প্রাণীকে আপনার সাথে বিছানায় যেতে দেন (কে না?), প্রচুর ঘাম হয়, বা আপনার ব্রণ হওয়ার প্রবণতা থাকে, আপনাকে আপনার চাদরগুলি আরও ঘন ঘন পরিবর্তন করতে হতে পারে। শোবার আগে গোসল করা এবং পায়জামা পরা আপনার ধোয়ার মধ্যে যতটা সময় যেতে পারে তা বাড়িয়ে দেবে।





নীল ক্যালেন্ডারের চিত্র

আমি যদি আমার চাদর নিয়মিত না ধুই তাহলে কি হবে?

এত শরীরের তরল

গড় ব্যক্তির নিশাচর তরল নির্গমন প্রতি রাতে প্রায় এক লিটার পর্যন্ত যোগ করুন , ঘাম, জল, নাক থেকে রক্ত ​​এবং পিরিয়ড ফুটো সহ অন্যান্য শারীরিক তরল আমরা এখানে উল্লেখ করব না। এটি আপনার চাদরের মধ্যে অনেক শরীরের তরল ভিজছে।




ধুলো মাইট আনুন

আপনার স্থূল রসগুলি প্রতি রাতে আপনার চাদরগুলিকে গুলি করার পাশাপাশি, আপনার শরীর ক্রমাগত জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া, শরীরের তেল, চুল এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি নিঃসরণ করছে - যা আমাদেরকে নিয়ে আসে ধুলো মাইট , সেই মাইক্রোস্কোপিক আরাকনিডগুলি যারা ত্বকের মৃত কোষগুলিকে খায় এবং উচ্চমাত্রায় অ্যালার্জেনিক ড্রপিংগুলি বের করে দেয় যা অ্যালার্জি, হাঁপানি এবং একজিমা ফ্লেয়ার-আপ সহ অনেকগুলি সমস্যার কারণ হতে পারে৷


ব্যাকটেরিয়া প্রচুর

ব্যাকটেরিয়া উপনিবেশগুলি আপনার চাদরে এত বড় স্কেলে তৈরি হয় যে একই বালিশ ব্যবহার করার এক সপ্তাহ পরে, এটি হয়ে যায় 17 হাজার গুণ বেশি ব্যাকটেরিয়া আপনার টয়লেট সিট হিসাবে। একই চাদরে তিন সপ্তাহ ঘুমানোর পরে, তাদের মধ্যে আপনার কুকুরের চিবানো খেলনার চেয়ে বেশি জীবাণু থাকে।

আপনি কি আপনার চাদর এবং কম্বল একসাথে ধুতে পারেন?

হ্যাঁ — তবে আপনার বিছানার সাথে ময়লা থালা তোয়ালে এবং অন্তর্বাস ধোয়া এড়িয়ে চলুন। তোয়ালে এবং আন্ডারওয়্যারগুলি এমন আইটেম যা বিশেষত নোংরা হয়ে যায় এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণের জন্য গরম জলে আলাদাভাবে ধুতে হয়। চাদর এবং কম্বল একসাথে ধোয়া ঠিক আছে - শুধু নিশ্চিত হন যে আপনি আপনার ওয়াশারকে ওভারলোড করবেন না, বা আপনার বিছানা ততটা পরিষ্কার হবে না এবং শেষ পর্যন্ত ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।




সাধারণ ভুলগুলি এড়িয়ে চলুন

আপনি ধোয়ার মধ্যে এগুলি টস করার আগে আপনার শীটগুলিতে যত্নের নির্দেশাবলী পরীক্ষা করুন। ফ্যাব্রিক কেয়ার লেবেলগুলি আপনাকে বলে যে আপনার শীটগুলি কী ফাইবার দিয়ে তৈরি, জলের তাপমাত্রা কী ব্যবহার করতে হবে, যদি সেগুলি ড্রায়ার নিরাপদ হয় এবং আপনি ব্লিচ ব্যবহার করতে পারেন কিনা ( যা আপনার যেভাবেই হোক এড়ানো উচিত , এমনকি যদি শীট এটি অনুমতি দেয়)। কিছু কাপড়ের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন, যেমন সিল্ক এবং লিনেন, এবং সেই তথ্য লেবেলে নির্দিষ্ট করা হবে।

কিছু কাপড় অন্যদের তুলনায় বেশি ক্ষয়িষ্ণু এবং বিশেষ যত্নের প্রয়োজন। আপনার সূক্ষ্ম আইটেমগুলিকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সুন্দর রাখতে কীভাবে হ্যান্ডওয়াশ করবেন তা শিখুন।

আরও পড়ুন

আপনার বিছানার চাদর ধোয়ার জন্য যা যা লাগবে

  • লন্ড্রি ডিটারজেন্ট
  • গাঢ় রং জন্য লন্ড্রি ডিটারজেন্ট
  • ফ্যাব্রিক সফটনার (ঐচ্ছিক)

কীভাবে আপনার বিছানার চাদর একজন পেশাদারের মতো ধুয়ে ফেলবেন

আপনার শীটগুলির জন্য ভুল ওয়াশার সেটিংস ব্যবহার করা গুরুতরভাবে তাদের উপর একটি সংখ্যা করতে পারে। বিভিন্ন ধরণের শীটগুলির জন্য কী তাপমাত্রা, চক্র এবং সেটিংস ব্যবহার করতে হবে তার একটি দ্রুত-এবং-নো-নো-নো-নোংরা রান-ডাউন।


সুতির চাদর

সুতির চাদর নরম এবং খাস্তা, যত্ন নেওয়া সহজ এবং রাতে আপনাকে ঠান্ডা রাখে। প্রাকৃতিক ডিটারজেন্ট দিয়ে স্বাভাবিক চক্রে গরম জলে আপনার তুলার চাদর ধুয়ে নিন। সংকোচন রোধ করতে কম আঁচে এগুলি শুকিয়ে নিন।


সিল্ক এবং সাটিন শীট

আহ, রেশম, বিলাসের শিখর! আপনার সিল্ক এবং সাটিন শীট ধোয়া (এবং যে কোন সিল্ক বা সাটিন আইটেম, যে বিষয়ের জন্য) একটি সিল্ক-শুধু লোড. সিল্কের জন্য বিশেষভাবে তৈরি ডিটারজেন্ট সহ একটি সূক্ষ্ম চক্রে ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন। খোলা জায়গায় বাতাস শুকানো পছন্দ করা হয়, তবে আপনার ড্রায়ারে বায়ু-শুষ্ক সেটিং ঠিক কাজ করবে। সিল্ক দ্রুত শুকিয়ে যায়, তাই অযথা পরিধান এড়াতে ঘন ঘন আপনার চাদর পরীক্ষা করুন।


লিনেন চাদর

লিনেন টেকসই, শ্বাস নিতে পারে এবং বয়সের সাথে নরম হয়। আপনার স্বাভাবিক ডিটারজেন্ট ব্যবহার করে একটি স্থায়ী প্রেস সেটিংয়ে গরম জলে আপনার লিনেনগুলি ধুয়ে নিন। উচ্চ তাপে শুকিয়ে গেলে লিনেন রুক্ষ মনে হতে পারে, তাই আপনার ড্রায়ারকে একটি মাঝারি সেটিং এ সেট করুন এবং বলিরেখা কমাতে একটু স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায় আপনার চাদরগুলি সরিয়ে ফেলুন।


বাঁশের চাদর

বাঁশ একটি টেকসই ফাইবার এটি হাইপো-অ্যালার্জেনিক, আর্দ্রতা শোষণকারী এবং তুলা এবং লিনেন থেকে নরম। একটি মৃদু ধোয়া চক্রে ঠান্ডা থেকে উষ্ণ জলে নিয়মিত ডিটারজেন্ট দিয়ে এই শীটগুলি ধুয়ে ফেলুন। মাঝারি আঁচে শুকনো বাঁশের চাদর।

চিন্তিত ঠান্ডা জল আপনার চাদর পরিষ্কার হবে না? আমরা একবার এবং সব জন্য ঠান্ডা জল ধোয়া পিছনে মিথ debunk.

আরও পড়ুন

কিভাবে আপনার চাদর শুকিয়ে

শুষ্ক বায়ু

বায়ু শুকানো পরিবেশ বান্ধব, মৃদু, এবং সব ধরনের শীট জন্য মহান. আপনার ড্রায়ারের বায়ু-শুকনো সেটিং লাইন-শুকানোর জন্য একটি উপযুক্ত বিকল্প যদি আবহাওয়া খুব খারাপ হয় আপনার চাদর বাইরে ঝুলিয়ে রাখা। যদি আপনার কাছে জায়গা থাকে তবে আপনার চাদরগুলিকে বাতাসে শুকানোর জন্য ঝুলিয়ে রাখার চেষ্টা করুন।


ড্রায়ার ব্যবহার করুন

ড্রায়ার থেকে তাজা উষ্ণ চাদরে হামাগুড়ি দেওয়ার মতো কিছুই সত্যিই নয়। বেশিরভাগ শীটগুলি শুকানোর মেশিন থেকে গড়াগড়ি এবং তাপ পরিচালনা করার জন্য যথেষ্ট টেকসই, তবে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় ধরে রেখে দেবেন না - অতিরিক্ত শুকানোর ফলে সঙ্কুচিত হতে পারে।

ড্রায়ার শীট মহান, কিন্তু আপনি ড্রায়ার বল শুনেছেন? ?
এই পরিবেশ বান্ধব লন্ড্রি সাহায্যকারীদের সম্পর্কে সব জানতে আমাদের গাইড দেখুন।

আরও পড়ুন

গ্রোভ লন্ড্রি টিপ

আপনার মা (পৃথিবী) আপনাকে যা দিয়েছে তা ব্যবহার করুন

যখনই আবহাওয়া অনুমতি দেয় আপনার চাদর রোদে শুকিয়ে নিন। সূর্যের আলো থেকে আসা অতিবেগুনী রশ্মি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে এবং আপনার শীটকে অতিরিক্ত তাজা করে তোলে — এবং বাতাসে চাদরের বিস্ময়কর প্রতিচ্ছবি নিজের মধ্যেই একটি পুরস্কার, তাই না?

শীট কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

প্রতিদিনের (প্রতি রাতে?) পরিধান এবং ছিঁড়ে বিছানার চাদর সময়ের সাথে ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। বেশিরভাগ চাদর প্রায় ছয় থেকে আট বছর স্থায়ী হয়, তবে সঠিক যত্নের সাথে, মানসম্পন্ন বিছানার চাদর দশ থেকে বারো বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। একবার আপনার শীটগুলি বয়সের দৃশ্যমান লক্ষণ দেখাতে শুরু করলে — পাতলা হওয়া, হলুদ হয়ে যাওয়া বা বিবর্ণ হয়ে যাওয়া — এটি একটি নতুন সেট কেনার জন্য উপযুক্ত সময়।


আরও পরিষ্কার করার উপায় খুঁজছেন এবং অন্যান্য টেকসই অদলবদল যা আপনি বাড়িতে করতে পারেন? গ্রোভ আপনাকে আচ্ছাদিত করেছে। সময়োপযোগী বিষয় থেকে যেমন আমাদের হাত ধোয়া এবং হ্যান্ড স্যানিটাইজার ভাঙ্গন আমাদের মত চিরসবুজ প্রাইমারের জন্য বাড়িতে প্লাস্টিকের ব্যবহার কমানোর সহজ উপায়, আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর দিতে আমাদের সহজ গাইড এখানে রয়েছে। এবং আমাদের জানান কিভাবে আপনার যদি পরিষ্কার করার কোন প্রশ্ন থাকে (অথবা #grovehome ব্যবহার করে আপনার নিজস্ব টিপস শেয়ার করুন) ইনস্টাগ্রাম , ফেসবুক , টুইটার , এবং Pinterest .

আপনি যদি লন্ড্রি করার জন্য প্রস্তুত হন, তাহলে কাজটি মোকাবেলা করার জন্য সরঞ্জামগুলির জন্য Bieramt Collaborative-এর লন্ড্রি প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি কিনুন৷ শপ গ্রোভ