- পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতল এবং খড় পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করার জন্য দ্রুত টিপস।
- পুনঃব্যবহারযোগ্য খড় এবং জলের বোতল কি স্যানিটারি?
- একটি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য খড় এবং জলের বোতল পরিষ্কার করার সবচেয়ে সহজ উপায় কি?
- বিকল্প 1: প্রতিদিন বোতল সাবান এবং জল দিয়ে ধোয়া
- Grove থেকে আপনার প্রয়োজনীয় পানির বোতল পরিষ্কারের পণ্যের জন্য কেনাকাটা করুন।
- বিকল্প 2: ভিনেগার এবং বেকিং সোডা দিয়ে কীভাবে একটি জলের বোতল গভীরভাবে পরিষ্কার করবেন
- Grove থেকে আরও জলের বোতল পরিষ্কারের পণ্যের জন্য কেনাকাটা করুন।
- চূড়ান্ত গ্রোভ টিপস
- Grove থেকে পুনরায় ব্যবহারযোগ্য জার এবং খড়ের জন্য কেনাকাটা করুন।
- গ্রোভ থেকে আরও পড়ুন।
অভ্যন্তরীণ অ্যালার্ম বাজানোর আগে আমাদের মধ্যে অনেকেই সম্ভবত একটি ভিজ্যুয়াল বা ঘ্রাণসংকেত-কালো ছাঁচ, একটি মজার গন্ধ-এর জন্য অপেক্ষা করি এবং আমরা আমাদের পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতল এবং স্ট্রগুলিকে ভালভাবে খোঁচানোর চেষ্টা করি।
গবেষণায় দেখা গেছে, তবে, অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী স্ট্রেন সহ ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া, ধোয়ার মধ্যে জন্মাতে পারে — একক!
আপনি যদি ইতিমধ্যে প্রতিদিন আপনার পানীয় সরঞ্জাম পরিষ্কার করছেন - ব্রাভো! যদি না হয়, তাহলে আপনার কেন করা উচিত এবং কীভাবে তা করা উচিত সে সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন। তারপরে আপনি ইতিমধ্যেই পুনরায় ব্যবহারযোগ্য বোতল এবং স্ট্রগুলিতে স্যুইচ করেছেন বলে নিজেকে পিঠে চাপ দিন টেক্সট .
পুনঃব্যবহারযোগ্য খড় এবং জলের বোতল কি স্যানিটারি?
একটি 2016-2017 গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে দ্য জার্নাল অফ এক্সারসাইজ ফিজিওলজি , ব্রাজিলের দুটি ভিন্ন জিমের পৃষ্ঠপোষকদের কাছ থেকে 30টি জলের বোতল এবং শেকার ব্যাকটেরিয়া জন্য swabbed হয়েছে. অপর্যাপ্ত স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলনের কারণে 83 শতাংশ ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি দ্বারা দূষিত হয়েছিল। এতে অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া যেমন স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস এবং ই. কোলাই এর ক্ষতিকারক স্ট্রেন অন্তর্ভুক্ত ছিল।
এই ফলাফলগুলি কেবল ইঙ্গিত করে না যে আমাদের পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতলগুলি পরিষ্কার করা সর্বদা মনের শীর্ষে থাকে না, তবে সঠিক হাতের স্বাস্থ্যবিধির সাথে পুনঃব্যবহারযোগ্য বোতলগুলি প্রতিদিন ধোয়া ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে পড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার সর্বোত্তম উপায়।
এবং যদিও তারা পুনঃব্যবহারযোগ্য খড়ের জন্য পরীক্ষা করেনি, আমরা প্রতিদিন উভয়ই পরিষ্কার করার পরামর্শ দিই, কারণ আপনি আপনার ঠোঁট স্পর্শ করে এমন কিছু করতে পারেন।
একটি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য খড় এবং জলের বোতল পরিষ্কার করার সবচেয়ে সহজ উপায় কি?
যদি আপনার জলের বোতল এবং পুনঃব্যবহারযোগ্য খড় ডিশওয়াশার নিরাপদ হয়, তবে দ্রুততম এবং সহজ উপায় হল আপনার বোতলটি উপরের র্যাকে এবং আপনার পুনঃব্যবহারযোগ্য খড়টি রূপালী পাত্রের ঝুড়িতে রাখা।
আপনার জলের বোতলের ক্যাপ, অভ্যন্তরীণ খড়, কামড়ের ভালভ ইত্যাদি অপসারণ করতে ভুলবেন না কারণ এই জায়গাগুলিতে পৌঁছানো কঠিন যেগুলি ছাঁচ এবং ব্যাকটেরিয়া লুকিয়ে রাখতে এবং বৃদ্ধি পেতে প্রধান ক্ষেত্র।
যদি আপনার জলের বোতল এবং খড় ডিশওয়াশার নিরাপদ না হয়, তবে তাদের ধোয়ার ডিগ্রির উপর নির্ভর করে আপনার কাছে কিছু বিকল্প রয়েছে!
বিকল্প 1: প্রতিদিন বোতল সাবান এবং জল দিয়ে ধোয়া
আপনার যা প্রয়োজন হবে
- বোতল ব্রাশ
- খড় পরিষ্কার করার ব্রাশ বা পাইপ ক্লিনার
- থালা বাসন ধোয়ার সাবান
- টুথব্রাশ (ঐচ্ছিক)
কিভাবে ধোয়া
- একটি সিঙ্ক বা বেসিন গরম জল এবং 2 squirts ডিশ সাবান দিয়ে পূরণ করুন। একটি সাবান দ্রবণ তৈরি করতে জল উত্তোলন করুন।
- আপনার খড় এবং বোতল নিমজ্জিত করুন (এর অংশগুলি সহ যা আলাদা করা যায়) এবং 5 মিনিট পর্যন্ত ভিজিয়ে রাখুন।
- আপনার খড়ের জন্য, একটি স্ট্র ব্রাশ বা পাইপ ক্লিনার চালান এক প্রান্ত দিয়ে এবং অন্য প্রান্ত দিয়ে যেকোন স্মুদি কণা বা অন্য একগুঁয়ে অবশিষ্টাংশ সরাতে।
- আপনার বোতলের জন্য, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ, প্রতিটি নক এবং ক্র্যানি যেখানে পৌঁছানো যায় স্ক্রাব করতে একটি বোতল ব্রাশ ব্যবহার করুন।
- একটি ছোট টুথব্রাশ খুব সহজে নাগালের জায়গার জন্যও কাজে আসতে পারে, যেমন ক্যাপ এবং গলার খাঁজ যেখানে ঢাকনা স্ক্রু থাকে।
- ধুয়ে ফেলুন এবং বাতাসে শুকানোর অনুমতি দিন।
চূড়ান্ত গ্রোভ টিপস
- আপনার পুনঃব্যবহারযোগ্য খড় ব্যাগ বা ধারক সম্পর্কে ভুলবেন না! এটি ব্যাকটেরিয়াকেও আশ্রয় দেবে যদি আপনি প্রতিবার আপনার খড়টি এটিকে ফেরত দেওয়ার আগে পরিষ্কার না করেন। প্রস্তুতকারকের নির্দেশ অনুসারে এটি হাত দিয়ে বা ওয়াশিং মেশিনে মুছুন বা ধুয়ে ফেলুন।
- সম্ভবত আপনার জলের বোতলটি জলরোধী রাখার জন্য একটি রাবার গ্যাসকেট থাকবে। ব্যাকটেরিয়া সহজেই নীচে আটকে যেতে পারে। ভিনেগার বা বেকিং সোডা ভিজানোর আগে আপনার গ্যাসকেট অপসারণ করতে একটি টুথপিকের মতো সূক্ষ্ম বস্তু ব্যবহার করুন।
- আমাদের গাইড দেখুন পুনরায় ব্যবহারযোগ্য খড় —বিভিন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি এবং প্রতিটির ভালো-মন্দ। আপনি যদি পুনঃব্যবহারযোগ্য স্ট্র-এর জন্য নতুন হন বা অন্য কোনো প্রকারে স্যুইচ করতে আগ্রহী হন তবে এটি শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা!
ছাপা
