স্যাম স্মিথ বিশ্ব এবং পপ চার্টগুলি ঝড়ের কবলে নিয়েছে। ব্রিটিশ গায়ক আজ একটি স্বীকৃত প্রেম কণ্ঠশিল্পী এবং কেন এটি সহজেই দেখা যায়। 'লাচ', 'লে মে মি ডাউন', এবং 'একটি অচেনা লোকের সাথে ডান্সিং' এর মতো গানগুলির সাথে স্মিথের গানগুলি প্রতিটি অনুরাগীর মন কেড়েছে। বিশাল পপ সংবেদন হওয়ার পরে, স্মিথ তাদের ত্বকে আরও আরামদায়ক হয়ে উঠেছে। গায়ক তাদের রোমান্টিক সম্পর্ক সম্পর্কে উন্মুক্ত ছিল
এবং পরিচয়। গায়কও তাদের উপস্থিতিকে মারাত্মকভাবে পরিবর্তন করেছেন।
স্পষ্টতই স্মিথ 50 পাউন্ডেরও বেশি হারাল এবং আগের চেয়ে আরও ভাল দেখাচ্ছে! গায়ক তাদের ওজন হ্রাস এবং কেন স্বাস্থ্যকর তাই ডায়েটের চেয়ে আরও বেশি গোপনীয়তার রহস্য উদঘাটন করেছিলেন।
স্যাম স্মিথ তাদের নতুন ত্বককে ভালবাসেন
এর প্রচ্ছদে স্মিথ তাদের নতুন চেহারাটি শুরু করলেন ল'উমো ভোগ ম্যাগাজিন, তাদের ভক্তদের অবাক করার মতো অনেক কিছুই। গায়কটি প্রকাশ করেছিলেন যে তারা ওজন বন্ধ রাখতে সহায়তা করার জন্য পুষ্টি চিকিত্সক অ্যামেলিয়া ফ্রেয়ারের সাথে কাজ করেছিলেন। স্মিথ প্রকাশ করেছেন আজ শো যে তারা ডায়েটে ছিল না, বরং পরিবর্তে, তারা খাবার গ্রহণের উপায়টি বদলেছিল। এটি ছাড়াও, স্মিথও সপ্তাহে তিনবার কাজ করে
, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে কার্ডিও এবং ওজন করছেন।
যদিও ফলাফলগুলি চূড়ান্ত হয়ে গেছে, স্মিথ স্বীকার করেছেন যে খাবারের প্রতিরোধ করা লোকেরা তাদের পক্ষে তার চেয়ে কঠিন ছিল। “আমি সর্বদা আত্মসচেতন হতে যাচ্ছি। আমি সর্বদা চেষ্টা করে যাচ্ছি কারণ আপনার কল্পনার চেয়ে আমি খাবারকে বেশি পছন্দ করি। এটি সর্বদা আমার জন্য সংগ্রাম হতে চলেছে, ' স্মিথ জানিয়েছেন অতিরিক্ত ।
আপনি জানেন যে জানার মধ্যেই প্রকৃত জ্ঞান বিদ্যমান
এটি প্রায় সবকিছু বদলে গেছে
জন্য একটি পৃথক সাক্ষাত্কারে ভি ম্যাগাজিন অভিনেত্রী সারা জেসিকা পার্কারের সাথে, গায়কটি জানিয়েছেন যে তারা কীভাবে এখন কয়েক বছর আগে ক্যামেরায় থাকতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। “এটি সম্পূর্ণ আলাদা। আমি মনে করি এটি ওজন হ্রাস করে আমার সাথে এসেছে, ' স্যাম স্মিথ ব্যাখ্যা করলেন। “যখন আমি আমার প্রথম মিউজিক ভিডিওগুলি শ্যুট করছিলাম তখন আমি যেভাবে দেখলাম তাতে সন্তুষ্ট ছিলাম না, তাই আমি ক্যামেরাটি যেভাবে সরানো হয়েছিল তা নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছিলাম। আমি কিছুটা আবেশ পেয়েছি got আমি নিয়মিত আয়নায় তাকিয়ে ছিলাম, আমার কোমরটা চিমটি করছিলাম, প্রতিদিন নিজেকে ওজন করছিলাম। এখন, আমি এমন জায়গায় পৌঁছেছি যেখানে আমি আমার প্রসারিত চিহ্নগুলি সত্যিই পছন্দ করি এবং আমি কেবল আমার শরীর উপভোগ করি। '
পার্কার যখন স্যাম স্মিথকে জিজ্ঞাসা করলেন যে নিয়ম ভঙ্গ করা তাদের পক্ষে আত্মসম্মান সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সাথে লড়াইয়ের অর্থ কী, তখন স্মিথ উত্তর দিয়েছিল: 'এর অর্থ সুখ [হাসি]। এটা সত্যিই অদ্ভুত লাগছে, তবে আমি আমার একাকীত্বে এতটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি। আমি আমার দুঃখের সাথে সেরা বন্ধু হয়েছি এবং আমি আমার সুখের সাথে আমার বন্ধুত্ব হারিয়েছি। শুধু আমার জন্যই সুখী হতে হবে না, বরং অন্য লোককেও খুশি করতে হবে।
আমরা স্যাম স্মিথের সাথে আরও একমত হতে পারি না! আশা করি, আরও লোকেরা তাদের ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং শক্তি থেকে শিখতে পারে। আমরা জানি আমরা অনুপ্রাণিত!
ছাপা
