- আমরা এটি চেষ্টা করেছি: ভাল প্যাচ
- ভাল প্যাচ কি?
- জাগ্রত প্যাচ
- স্বপ্নের প্যাচ
- রেসকিউ প্যাচ
- ভাল প্যাচ FAQ
- দ্য গুড প্যাচ থেকে আরও প্রাকৃতিক প্রতিকারের জন্য শপ গ্রোভ।
- গ্রোভ থেকে আরও পড়ুন
এটা কি শুধু আমি, নাকি ত্বকের প্যাচগুলির একটি খুব সাই-ফাই ভাইব আছে? ডাঃ. কার সব ঠিক করা সোনিক স্ক্রু ড্রাইভার এবং স্টার ট্রেকের রেপ্লিকেটর যা খাবার সরবরাহ করে, তার মতো ত্বকের প্যাচটি এমন একটি উদ্ভাবনের মতো মনে হয় যা একটি ক্ষুদ্র ট্রান্সডার্মাল টিভির মতো আমাদের মস্তিষ্কে ছবি সরবরাহ করতে পারে বা তুচ্ছ জিনিসগুলির প্রয়োজনীয়তা দূর করতে পারে খাওয়া
কিন্তু আমি নিজের থেকে এগিয়ে যাচ্ছি। দ্য গুড প্যাচ হল প্রাকৃতিক প্রতিকারের সর্বশেষ উদ্ভাবন যা আপনার ব্যাথা নিরাময়ের জন্য। হাংওভার? একটি প্যাচ রাখুন. ঘুমাতে পারছেন না? আপনার বাহুতে একটি প্যাচ থাপ্পড় এবং এটি একটি রাত কল. আসল প্রশ্ন হল: তারা কি কাজ করে? সমস্ত হাইপ কী তা দেখতে আমি গুড প্যাচের সর্বাধিক জনপ্রিয় অফারগুলির তিনটি চেষ্টা করেছি।
ভাল প্যাচ কি?
দ্য গুড প্যাচে উচ্চ মানের ভিটামিন এবং ভেষজ রয়েছে যা একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক বুস্ট সরবরাহ করে যা জীবনের দৈনন্দিন সংগ্রামকে নিরাময় করতে সহায়তা করে। এই ত্বকের প্যাচগুলি, যাকে ট্রান্সডার্মাল প্যাচও বলা হয়, ন্যানোটেকনোলজির মাধ্যমে আপনার ত্বকের ছিদ্রের মাধ্যমে এবং আপনার রক্তের প্রবাহে এই সমস্ত প্রচুর উপাদানগুলি বিতরণ করার জন্য কাজ করে।
আপনি কিভাবে ভাল প্যাচ ব্যবহার করবেন?
গুড প্যাচ ব্যবহার করা সুপার সহজ. আপনি যা করবেন তা হল প্যাকেটের প্যাচটি খোসা ছাড়িয়ে নিন, এটি পরিষ্কার, শুষ্ক ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং পুষ্টিগুলিকে শোষণ করতে দিন। প্রতিটি প্যাচ 8 থেকে 12 ঘন্টার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে - একবার আপনার হয়ে গেলে, এটিকে খোসা ছাড়িয়ে ট্র্যাশে ফেলে দিন।
আপনি ভাল প্যাচ কোথায় রাখবেন?
গুড প্যাচ একটি শিরাস্থ অঞ্চলে সবচেয়ে ভাল কাজ করে - অর্থাৎ, ত্বকের এমন একটি এলাকা যেখানে রক্তনালী এবং কৈশিকগুলি পৃষ্ঠের কাছাকাছি থাকে। আমি আমার কব্জি, বুকে এবং পেটে চেষ্টা করেছি, কিন্তু আমি খুঁজে পাইনি যে প্লেসমেন্টটি খুব বেশি পার্থক্য করেছে — তাই আপনি যেখানেই এটিকে সবচেয়ে আরামদায়ক মনে করেন সেখানেই এটি রাখুন!
ভেনাস এলাকায় অন্তর্ভুক্ত:
- কব্জি
- বুকের উপরিভাগ
- উপরের বাইরের বাহু
- তলপেট/নিতম্ব
- পায়ের উপরে
জাগ্রত প্যাচ
বাস্তব কথা: পৃথিবী একটি ক্লান্তিকর জায়গা, এবং কখনও কখনও একটি পূর্ণ রাতের ঘুম তারপরে দুটি বরফযুক্ত ল্যাটেস সারাদিন আমাকে পেতে যথেষ্ট নয়। যেহেতু আমি সরাসরি আমার রক্ত প্রবাহে ক্যাফিনের শুটিংয়ের একটি IV ড্রিপ থাকতে পারি না (যদিও এটি কতটা দুর্দান্ত হবে?) ভাল প্যাচের জাগ্রত প্যাচটি পরবর্তী সেরা জিনিস।
যখনই আপনার শক্তি বৃদ্ধির প্রয়োজন হবে তখনই জাগ্রত প্যাচটি প্রয়োগ করুন — সেটা সকালের প্রথম জিনিস হোক না কেন, মধ্যাহ্নভোজন-পরবর্তী মন্দার সময়, বা আপনি ব্যভিচারের রাতে বের হওয়ার আগে। আপনি যখন থামার জন্য প্রস্তুত হন, তখন কেবল এটি খোসা ছাড়ুন এবং শিথিল করুন।
এটার ভেতরে কি?
ক্যাফেইন : Awake Patch-এ 31mg ক্যাফিন রয়েছে — রেফারেন্সের জন্য, এক কাপ কফিতে প্রায় 95mg থাকে এবং কালো চায়ে প্রায় 47mg থাকে।
ভিটামিন বি 12 : ভিটামিন বি 12 শক্তি উৎপাদনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বিশেষ করে যারা এই প্রয়োজনীয় ভিটামিনের ঘাটতি রয়েছে তাদের মধ্যে।
সবুজ চা : সবুজ চা শক্তি বাড়ায়, উদ্বেগ হ্রাস করে এবং ডোপামিন বাড়ায় - যার সবগুলোই মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে অবদান রাখতে পারে।
তাই, এটা কাজ করেছে?
হ্যাঁ! এটি কিক ইন করতে প্রায় 15 মিনিট সময় নেয় এবং তারপরে আমি আমার দিনটি জুম করেছিলাম। আমি খুব বেশি-কফির ঝাঁকুনি আশা করেছিলাম, কিন্তু এটি কখনই ঘটেনি — আমি পুরো আট ঘন্টার জন্য কেবল শক্তি এবং সতর্ক বোধ করেছি। এমনকি আমি কোনো সমস্যা ছাড়াই ঘুমিয়ে পড়েছিলাম — এমন কিছু ঘটবে না যদি আমি অতিরিক্ত ল্যাটস বা এনার্জি ড্রিংক দিয়ে নিজেকে শক্তি বৃদ্ধি করার চেষ্টা করি।
এলসা পাটাকি এবং ক্রিস হেমসওয়ার্থ বেবি
মনে হচ্ছে আপনি পুরো আট ঘন্টা ঘুমিয়েছেন — এমনকি যদি আপনি নাও করেন — আমাদের সাথে চোখের নিচের চেনাশোনা নির্মূল করার জন্য গাইড .
আরও পড়ুনস্বপ্নের প্যাচ
আমি একজন সুস্থ হওয়া ZzzQuil ফ্যানগার্ল। সেই সিরাপী-মিষ্টি মাউথফিল এবং টুটসিপপ ফ্লেভার সত্যিই রাতে আমার জন্য এটি করে যখন আমি অস্তিত্বের ভয় বা অনেক কাপ কফির কারণে ঘুমাতে পারি না। কিন্তু আমি ZzzQuil-এর মূল উপাদান খুঁজে পাওয়ার পর- ডিফেনহাইড্রামাইন - দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সাথে ডিমেনশিয়ার সাথে যুক্ত, আমি ভেবেছিলাম আমার একটি কম ভয়ঙ্কর ঘুমের সাহায্য পাওয়া উচিত।
এবং এভাবেই আমি স্বপ্নের প্যাচের সাথে দেখা করেছি। বাজারের সব রাসায়নিক-ভরা সিরাপ এবং গামিগুলির একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিকল্পের জন্য আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে - বা ঘুমের আগে - একটি লাগিয়ে রাখুন।
এটার ভেতরে কি?
মেলাটোনিন : আমাদের মস্তিষ্ক স্বাভাবিকভাবে সাহায্য করার জন্য মেলাটোনিন হরমোন তৈরি করে ঘুমের চক্র নিয়ন্ত্রণ করুন .
হপস : হপস দেখানো হয়েছে একটি উপশমকারী প্রভাব আছে - ওরফে, তারা তোমাকে ঘুমিয়ে দেয়।
সর্বরোগের গুল্মবিশেষ : ভ্যালেরিয়ান রুট সাধারণত ঘুমের সাহায্যে তার ক্ষমতার জন্য ব্যবহৃত হয় শিথিলকরণ প্রচার করার সময় উদ্বেগ কমানো .
কালো গোলমরিচ : কালো মরিচ ক্যান ব্যথা উপশম সাহায্য , এবং এটি অন্যান্য পুষ্টির শোষণ বাড়ায়।
তাই, এটা কাজ করেছে?
একটি সঠিক পর্যালোচনার নামে, আমি স্বপ্নের প্যাচটি চেষ্টা করার জন্য রাত 11 টায় একটি অস্তিত্বগত আতঙ্কের আক্রমণ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করেছি। আমি মিথ্যা বলব না - প্যাচটি ZzzQuil এর মতো কাজ করেনি। আমরা কি সত্যিই এটা আশা করেছিলাম, যদিও? আমি এখনও ভাল ঘুমিয়ে পড়েছিলাম - এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ, থেকে গেছে ঘুমিয়েছি - আমি প্যাচ ছাড়াই থাকতাম। বোনাস: এটা আমাকে ডিমেনশিয়া দেবে না। হুজ্জাহ !
আমাদের সাথে একটি ভাল রাতের বিশ্রাম পান একটি ভাল ঘুমের সময় রুটিন নির্দেশিকা .
আরও পড়ুনরেসকিউ প্যাচ
আপনি যদি কখনও হ্যারি পটারের ফ্যানফিকশন পড়ে থাকেন, তাহলে আপনি হয়তো সোবার-আপ পোশনের সাথে পরিচিত হতে পারেন - এমন একটি বানান যা হ্যাংওভার থেকে মুক্তি দেয়। আমি প্রায়শই চাই যে এটি একটি বাস্তব জিনিস ছিল - এবং আসুন, আমাদের স্ব-চালিত গাড়ি এবং কৃত্রিম হৃদয় রয়েছে - আমাদেরও কি তাত্ক্ষণিক হ্যাংওভার প্রতিকার করা উচিত নয়?
জাদুর মত, আমার ইচ্ছা উত্তর দেওয়া হয়েছে. আপনি যদি আমের হোয়াইট ক্লজের উপর একটু কঠোর হন বা ফায়ার হুইস্কির একটি খুব বেশি শট খেয়ে থাকেন তবে রেসকিউ প্যাচ আপনার জন্য। আপনার পার্টির আগে বা পরের দিন ঘুম থেকে ওঠার সময় হ্যাংএক্সিটি বন্ধ করার জন্য এটি প্রয়োগ করুন।
এটার ভেতরে কি?
ডিএইচএম : রেসকিউ প্যাচে 15mg DHM বা ডাইহাইড্রোমাইরিসেটিন রয়েছে, একটি পরিচিত হ্যাংওভার প্রতিকার .
সবুজ চা : গ্রিন টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সাথে জ্যাম-প্যাকড যা অ্যালকোহলের নেতিবাচক প্রভাবগুলি অফসেট করতে সহায়তা করে।
ভিটামিন বি 1 : ভিটামিন বি১ সাহায্য করতে দেখা গেছে মস্তিষ্কের সিস্টেম মেরামত অ্যালকোহল দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত।
মন তার নিজের জায়গা এবং নিজেই
কালো গোলমরিচ : কালো মরিচ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সাথে লোড করা হয় যা পরিবেশের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে এবং শান্ত হজম কষ্ট .
তাই, এটা কাজ করেছে?
প্রথমে, আমাকে বলতে দিন যে আমি একজন হালকা ওজনের, এবং চারটি হোয়াইট ক্লো পান করা আমাকে পরের দিন বাথরুমের কাছাকাছি রাখবে। কিন্তু প্যাচটি পরার 15 মিনিট পরে (এবং জলের একটি হাইড্রোফ্লাস্ক গজল) আমি কাজ চালানোর জন্য এবং আমার কো-অপারেশন থেকে কিছু মুলিগাটাউনি স্যুপ পেতে যথেষ্ট ভাল অনুভব করেছি। আমি কি এখনও ক্ষুধার্ত অনুভব করেছি? একটু. কিন্তু এটা আমার সামান্য ট্রান্সডার্মাল হেল্পার না থাকলে লিগগুলো ভালো হতো। কর্ম রেসকিউ প্যাচ!
গত রাতে খুব কঠিন পার্টি? একই.
আমাদের পড়ুন প্রাকৃতিক হ্যাংওভার প্রতিকারের জন্য গাইড যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভাল বোধ করা শুরু করুন।
ভাল প্যাচ FAQ
দ্য গুড প্যাচ কিক করতে কতক্ষণ সময় নেয়?
সাধারণত, প্রতিটি প্যাচ আমার জন্য কাজ শুরু করতে প্রায় 15 মিনিট সময় নেয়। গুড প্যাচ বলছে 20 মিনিট গড়, কিন্তু প্রত্যেকেই আলাদা, তাই আপনার শরীরবিদ্যার উপর নির্ভর করে প্রভাবগুলি শুরু হতে কম বা বেশি সময় লাগতে পারে।
আপনি কতবার ভাল প্যাচ ব্যবহার করতে পারেন?
প্রতিটি প্যাকেট চারটি প্যাচ সহ আসে এবং প্রতিটি প্যাচ একক ব্যবহারের জন্য ভাল। গুড প্যাচ একবারে শুধুমাত্র একটি প্যাচ ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।
ভাল প্যাচ জলরোধী?
না, দ্য গুড প্যাচ একটি জল-ভিত্তিক আঠালো ব্যবহার করে, এবং আপনি যদি এটি ভিজে যান, তবে এটি আপনার ইচ্ছার চেয়ে তাড়াতাড়ি বন্ধ হয়ে যেতে পারে। একইভাবে আপনি যদি লোশন বা তেলও প্রয়োগ করেন - আপনার ত্বক সম্পূর্ণ পরিষ্কার এবং শুষ্ক হওয়া উচিত যাতে প্যাচটি সঠিকভাবে লেগে থাকে।
ভাল প্যাচ নিরাপদ?
গুড প্যাচ হল গ্লুটেন-মুক্ত, প্যারাবেন-মুক্ত, ল্যাটেক্স-মুক্ত, নিষ্ঠুরতা-মুক্ত, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ-পরীক্ষিত, এবং নিরামিষাশী! সমস্ত উপাদান গুণমান এবং বিশুদ্ধতা জন্য পরীক্ষা করা হয়েছে. তবে মনে রাখবেন - এই প্যাচগুলি কোনও অসুস্থতার চিকিত্সা বা নির্ণয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়নি। দ্য গুড প্যাচ ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার কোন উদ্বেগ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
লেখক সম্পর্কে: ম্যাকেঞ্জি সানফোর্ড মিডওয়েস্টের একজন লেখক এবং সঙ্গীতজ্ঞ যদি আপনি তাদের চান তাহলে Dramione recs-এর সাথে।
ছাপা
